|
درباره ما
تماس با ما
صفحه اصلی
|
مشخصات کتاب
|
| نويسنده |
الهام
جمالی
|
نوبت چاپ |
اول: 1387
|
| تعداد صفحات |
166 |
قيمت پشت جلد |
40000 |
| قطع |
وزيری |
|
|
اين کتاب به طور جامع موضوع
تغذيه، هرم غذايی و احتياجات افراد مختلف را در دوره های گوناگون زندگی
مثل زمان بارداری، رشد، نوجوانی، سالمندی و ميان سالی مورد بررسی قرار
می دهد. بخشهايی از کتاب به بررسی گياهان دارويی و ورزشهای مناسب برای
جلوگيری از افتادگی عضلات صورت در طول رژيم غذايی اختصاص دارد.
به علاوه دستوراتی در مورد ورزشهای تناسب اندام نيز ارائه شده
است.
نويسنده کتاب
کارشناس علوم تغذيه و رژيم درمانی هستند. همچنين ايشان در گروه رژيم
شناسان انجمن تغذيه ايران نيز عضويت دارند.
|
|